Tanım:Yoga bedeni, zihni ve ruhu bir araya getirerek uygulanan nefes ve beden egzersizlerini içeren bir bilimdir.
Amaçları:Bedeni gevşetmek, güçlendirmek, zihni dinginleştirmek ve odaklanmak, yaşam kalitesini daha iyi hale getirmek
Katılımcı Profili:7-65 yaş arası herhangi bir sağlık problemi olmayan bireyleri kapsamaktadır.
Eğitim Dönemi:Yıl boyunca
Eğitim Sorumlusu:Doç Dr. Mustafa KARAKUŞ
Eğitim Ekibi:Doç.Dr Mustafa KARAKUŞ, Zeynep KIRMIZI
Verilme Şekli:Yüz yüze
Kurs Süresi: 8 Saat (Aylık) Haftada 2 saat
Kurs Ücreti:1300 TL
Kurs Gün ve Saatleri: Salı ve Perşembe 12:00-13:00